Trái cây tươi, rau xanh, hạt và ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch.
Trái cây tươi, rau xanh, hạt và ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch.