Protein là thành phần thiết yếu giúp cơ thể sản xuất kháng thể và duy trì sức khỏe tổng thể. Các nguồn protein lành mạnh như thịt nạc, cá, trứng,
Protein là thành phần thiết yếu giúp cơ thể sản xuất kháng thể và duy trì sức khỏe tổng thể. Các nguồn protein lành mạnh như thịt nạc, cá, trứng,